MERES ALPHA
Conseils & Ressources pour bien démarrer sa maternité
Bienvenue chez toi !
Je suis Sarah, jeune primipare de presque 30 ans, et j’ai créé ce blog pour nous : les newbies de la maternité, les femmes qui s’entraident et les mères-to-be un peu perdues. Et franchement, comment ne pas l’être !? Vous avez vu le monde qu’il y a là-dedans ? Non, pas dans ton ventre, sur internet !
Entre ceux qui veulent te vendre une poussette rétractable GT triple injection et les injonctions bidons, y a de quoi être dépassée. Heureusement il y a aussi des bons côté. La parole se libère et entendre parler du post-partum avant qu’il ne te pète à la tronche, c’est quand même pas mal.
Fiches gratuites à télécharger d’urgence !
Gratuites et libres de téléchargement, je t’offre ces fiches pour démarrer ta maternité sereinement
Un projet en or
Écrits tout ton projet au même endroit, pour en discuter avec ton praticien.
Calendrier de grossesse
Pour te repérer dans ta grossesse… Parce que c’est franchement pas simple !
Listez vos prénoms favoris et accrochez ça sur le frigo, la négociation peut commencer !! 🙂
Articles récents
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La rédaction d’un projet de naissance est une étape importante de la grossesse. Mais à quoi sert-il ? Quand le rédiger ? Que mettre dedans ? Toutes ces questions je me les suis aussi posées. Voici le résultat de mes recherches, enjoy !
Essais bébé : rester zen et faire du temps son allié
La période de conception est à la fois excitante et stressante. Comment rester patiente et profiter au maximum de cette période ? Je vous donne tous mes conseils
Ton starter pack
Retrouve au même endroit toutes les sources d’information qui m’ont été utiles dans mes débuts ! Podcasts, Livres, Instagram, Youtube… tout y est !
3 conseils pour rédiger ton projet de naissance
1. Lâcher prise
Pense ton projet de naissance comme un document évolutif et une discussion continue avec le corps médical
2. Faire court
Rédige un projet court, qui va droit au but
3. Eviter l’approche défensive
Formulation positive des souhaits : éviter “je refuse qu’on m’arrache mon bébé”, préférer “je souhaite garder mon bébé prêt de moi après l’accouchement”
